Щётка для сухого лимфодренажного массажа Ясень и кактус

Подготовка: перед первым использованием промойте щётку. Поместите щетину горизонтально в мыльную воду, прополощите, а затем повторите в чистой воде. Оставьте сушиться в горизонтальном положении - щетиной вниз. Корпус протрите влажной салфеткой. Использование: воспользуйтесь щёткой до принятия душа. Двигайтесь по лимфатическим линиям, начиная с ног и постепенно поднимаясь вверх. Особое внимание уделите бедрам и ягодицам. Массируйте спину прямыми движениями от поясницы. Завершите массаж легкими движениями по рукам и плечам. Завершение: после массажа примите контрастный душ, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Нанесите крем или масло, чтобы успокоить и напитать кожу. Советы: - начните курс сухого массажа с 3-х минут в день, постепенно увеличивая время до 10-15 минут; - если после массажа появилось чувство жжения и/или раздражение, во время следующей процедуры уменьшите силу давления и сократите время воздействия.